Арахісова паста з медом і керобом 200 грамів

Арахісова паста з медом і керобом 200 грамів — Еколія

Арахісова паста — містить дуже багато білка, посилює відчуття ситості й тому її рекомендується вживати на сніданок людям, які знижують і контролюють свою вагу. Містить поліфіноли, які захищають клітини організму від впливу небезпечних вільних радикалів. Ця властивість робить її одним із ефективних засобів для профілактики серцево-судинних захворювань. У арахісі містяться речовини, що підвищують згортання крові. Її рекомендують у складі оздоровчої дієти для серця та для зниження ризику розвитку цукрового діабету.

Пасту можна додавати в каші, салати, соуси, солодкі страви. З лікувальною метою, як джерело корисних вітамінів і мінералів, для підвищення імунітету можна вживати вранці по 1 чайній ложці натщесерце.

Щоб зменшити властиву продукту в'язкість, можна змішати її з медом — у такому поєднанні вона схожа на солодку шоколадну пасту, за що часто називається «сироедковою нутелою». І потім її можна легко намазати на бутерброд.