Крупа КУС КУС, 500 грамів

Крупа кус-кус, 500 грамів

Паковання: 500 грамів.

Виробник: Роса-Фарм, Україна.

Крупа кус-кус для багатьох є екзотичним продуктом, але насправді це оброблені спеціальним способом зерна пшениці, рису, ячменю або пшона.

Корисні властивості крупи кус-кус полягають у наявності численних вітамінів і мінералів. Люблять цей продукт за його поживність, але водночас він досить легко засвоюється в організмі. Калорійність крупи висока, так на 100 г припадає 336 ккал. Похудіти, використовуючи тільки кашу, навряд чи вийде, але ось людям, які активно займаються спортом, рекомендується вживати кус-кус. Як і в інших різновидах зернових продуктів у цій крузі є клітковина, що очищає кишківник від шлаків і допомагає позбутися закрепів. Все це так само сприятливо позначається на роботі травної системи загалом.   

 Містить кус-кус мідь, яка потрібна для синтезу гемоглобіну. Входить до складу продукту фосфор, що зміцнює та відновлює кісткову тканину, а також він важливий для роботи нирок і мускулатури. Допомагає крупа знизити рівень «поганого» холестерину.

Наприклад, корисна крупа кус-кус людям із проблемами ШКТ. Страви з крупи не подразнюють слизову та не обтяжують шлунок. Вітамінний і мінеральний комплекс зменшує швидкість перебігу процесів старіння. Варто також сказати про сприятливу дію крупи на роботу нервової системи, що так само дає змогу позбутися дратівливості, безсоння, хронічної втоми тощо.