Правила питания. 200 Основ
У вас в руках 200 основ Здоровья.
Здесь собраны наиболее важные правила, составляющие основу гармоничного питания.
В книге вы найдёте ценные рекомендации по Приёму и Распорядку, Рациону и Режиму питания, узнаете: как правильно сочетать продукты; Где, Как и Сколько оптимально есть; какая пища и при каких условиях даёт больше сил; что есть Мера и как её соблюсти; и многое другое. Всё это позволит увеличить качество вашей жизни, а значит, и вас самих.
«Правила Питания» – наиболее полное собрание правил рационального питания.
| Автор |
Валикри |
| Издательство |
Издатель Горбунов А.А. |
| Cтраниц |
240 |
| Год |
2020 |
| ISBN |
978-966-97825-3-3 |
| Обложка |
мягкая |
| Язык |
Русский |
| Формат |
60х84/16 (145х200 мм.) |
