Кедровый орех (Роса-Фарм), 200 грамм
Кедровый орех – кладезь полезных веществ, особенно необходим он детям, подросткам и беременным женщинам. Усвояемость этого продукта очень высока и польза от множества витаминов и аминокислот, содержащихся в нем, для организма человека огромна. Используются эти удивительные орешки также в кулинарии, наполняя, например, салат с кедровыми орехами, изысканным и тонким вкусом.
Кедровый орех – полезные свойства:
- легкоусвояемый продукт;
- благотворно влияет на рост организма;
- полезен женщинам при лактации;
- нормализует деятельность нервной системы;
- улучшает состав крови;
- применяется при отложении солей и мочекаменной болезни;
- повышает иммунитет и защитные свойства организма;
- показан при лечении болезней желудочно-кишечного тракта.
Применение в кулинарии:
- добавляют в рыбные, мясные и овощные блюда;
- приправляют салаты;
- применяют при приготовлении соусов;
- используют в десертах и кондитерских изделиях;
- употребляют самостоятельно и добавляют в каши, творог и мед.
Калорийность кедрового ореха: в 100 г содержится 673 ккал.
